自從我看了榮格自傳後,對於夢境可以帶來的自我成長及省思有很大的興趣

從小就有許多夢境的我,至今仍有一些片段歷歷在目

但坦白說,看完榮格那本書之後,雖然這幾年來多少有將自己的夢境一一的記錄下來(今年到目前記錄了53個夢境)

但總覺得沒有辦法很有系統性的進行分析

最近馬偕王牧師寫了一本專為華人設計的解夢書,使我十分地雀躍

並且王牧師很貼心地設計了一份可以詳實記錄自己夢境的範本

我將它打成WORD檔,有興趣的朋友可以自行參考

("穿越夢境遇見最真實的自己"節錄)

 未命名      

  

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http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010326425

解剖自殺心靈

我愛好閱讀,特別是心理學之類的書籍

最近看了解剖自殺心靈一書之後發現,

我自己似乎也有點類似相同的憂鬱症狀,

尤其是最近我常自己提到的,一直都沒有嘗到自己真正的快樂。

背負著許多不知名的原罪以及自我苛責,讓我會覺得自己是沒用的、使得自己也沒有自信

沒有資格享受快樂。

甚至對自己的未來產生了懷疑以及問號...

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話說,兼職考試是對於國家考試的最佳途徑

尤其是有經濟壓力的考生

這才是最好的方法。

畢竟有個負擔下的準備考試,還必須擁有異於常人的毅力

若能透過工作減低點這樣子的負擔,即使多花一點時間,投資報酬率也算是足夠的

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  • Nov 07 Wed 2012 22:54
  • 半馬

2012117日在我個人的跑步生涯裡,總算可以好好地下一個註解了:「21Km(半馬)達成」。原本今天只打算完成16Km就休息,但在一股傻勁下,想想只差5Km就可以達成這個里程碑,何不堅持下去咬著牙,耐著隱隱作痛的舊傷,在一小時四十分完成這個重要的慢跑關卡。

        跑完之後的第一個感覺是其實半馬也沒有甚麼嘛!!!要達成這句話已經花了我15年的歲月了。村上春樹有本書名叫做:「關於跑步,我要說的其實是」,我偷偷地拿來稍微改寫一下:「跑步,其實Vincent要說的是

        從小,是個小胖子。跑不快、跳不高、丟不遠,是個十足的運動白癡。記得國小的時候,七個人短跑競賽。就算是有人跌倒了,我可能還是倒數一、二名。直到國中,在彰化最「高」學府就學,除了每天要上下山之外,體育老師規定:「想打籃球?!!!先給我跑幾圈吧!!!」生平第一次嘗試跑步的開始,也開始跟他結下孽緣。之後上了高中,打籃球是體育課最重要的事情,跑步早就沒有在理她了,都是有一餐沒一餐地跑。在高中要畢業的那年,放榜的前夕,我開始在現在全彰化知名的139縣道騎單車,發現路跑才是最美、最吸引人的運動。到現在那裏還是我的最愛。

        上了大學,竟然去了一間「沒有操場」的學校(現在有了)…但這根本不會影響我跑步,因為我就是喜歡「路跑」,那四年內校園周圍,我不知道繞了多少圈了曾經在攝氏只有5度的時候跑步(跑完身體會冒煙的…)、曾經需要跟機車爭道來跑步、曾經要吸多少廢氣來跑步、曾經跑到宿舍快要關了才回去、曾經繞過捷運站有女孩跟我打招呼,但我根本無法看出長得怎樣…(太累了)。你以為我這樣子就瘦了嗎?告訴你!!我大學從進去到出來,跟高中比胖了快10Kg(這是有故事的)

        之後當兵時,體育活動的時刻,「胖」連長說:「想打籃球?!!!先給我跑幾圈吧!!!」嗯好吧!!反正沒差,就跑吧!!沒想到那個時候的我在連部裡,還能跑前十名,甚至比一些志願役士官還快好吧!!我承認,我很認真在跑。但!!我沒想到,我的體能那個時候並不是最高峰。

        工作後,我堅持居住的地點一定要有跑步的場所。第一份工作時,大樓底下有個免費的健身房,超樂的,每兩天就去報到但好花不常開、好景不常留,很快地這個措施就沒有了,我也離開了那份工作。第二份工作在士林,住在附近時,忠誠路永遠是我懷念的一條路,那幾年內,來來回回也跑了至少一兩百趟,算算也有數百公里,直到現在無論是環島還是有事回到那裡,都會去懷念一下。

        第三份工作,回到了中部,雖然工作繁忙,加上自己的進修,時間真的不充裕,不過怎麼能忘記那孕育我慢跑的聖地呢?每到假日,會撥點時間去朝聖,從家裡到139與東外環道的路口,經我騎摩托車丈量的結果,來回是10Km,猶記得第一次跑到上面時那種無與倫比的成就感,令我難以忘懷

        現在,在林口工作,這裡的環境是我跑路跑以來,最美最乾淨的地方。但年紀也大了,真的不知道能夠跑多遠能夠跑多久,尤其舊傷新傷大大小小不斷。但,這一年多來,仍然按照自己的計畫,一個禮拜跑個兩到三次,也偷偷地把距離拉長到十多公里,時間拉長到快一個小時。突然間,有個衝動,「馬拉松」!!!或許我可以唷但我不敢好高騖遠,先從半馬開始吧!!!

100分鐘內,我想到了好多人事物。體會出,原來,慢跑就跟人生這條路一樣,出生開始到死亡結束都是孤獨的,無論你如何去解釋,終要自己獨自去面對。你可以快快跑、可以慢慢走,當然也可以就此停下來。存在主義說:「是!但,那就是你的選擇。」

今天,也是我敬仰的王老師逝世三周年,我依然很遺憾沒有見到您最後一面。想起乍聞您離開人世間的訊息,那時我還以為是我看錯了,您如此健朗、談笑風聲、對於自己以及周遭的批判力都那麼地令我著迷,曾經盼望可以與您亦師亦友,卻在那一瞬間,甚麼都沒有了。在此,利用這短短的一篇文章,獻給在天上的您:「老師!我很努力地學習如何當一個知識份子唷!!到我們再相會那天,也許您也會稱許我吧!!

 

 

 

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